Devenir un maître du temps
Résumé de la formation
Devenir un maître du temps. Ce n'est pas un secret, les professionnels du droit font face à une charge de travail considérable et à un aléa quasi quotidien. Le temps n'est pas extensible et on cherche toujours une productivité et une efficacité maximale. On s'interroge tous : comment gérer ma to-do list qui ne cesse de s'étendre ? Comment savoir quelles sont les tâches à prioriser ? Comment organiser mon emploi du temps pour maximiser ma productivité ? Comment faire face à mes responsabilités sans sacrifier mon équilibre personnel ? Ces questions sont complexes, car chacun fonctionne différemment, l'essentiel c'est de trouver LA technique qui marche pour vous. Dans cette formation nous allons vous aider à analyser votre fonctionnement et nous vous livrerons toutes les techniques les plus reconnues dans le monde de la gestion du temps. Identifiez les méthodes adéquates et devenez un véritable expert de la productivité. Toutes nos formations permettent de valider vos heures et sont susceptible d'une prise en charge par le FIF-PL. Pour cette formation, la prise en charge est de 50€
Programme de la formation
Quelles sont les causes de la perte de temps ?
Introduction Les voleurs de temps Autodiagnostic de votre gestion du temps au quotidien La loi des 80/20 Chacun fonctionne différemment Bonus : exercice de relaxation des yeux Quiz Travailler sur soi et sur son rapport aux autres Introduction Apprendre à déléguer Apprendre à dire non Mieux gérer ses mails La morning routine Rester focus : une action, un temps dédié Rester focus : l’importance du repos Rester focus : le pouvoir de la musique Rester focus : le time-boxing Bonus exercice : préparation mentale et visualisation Bonus exercice : cohérence cardiaque et respiration Quiz
Des outils et des méthodes pour vous aider
Introduction Planifier 60% de son temps La matrice d’Eisenhower : définir ses priorités La méthode SMART : formuler des objectifs concrets et réalisables La to-do list : règles générales La méthode Kanban : l’organisation visuelle La méthode Ivy Lee : simple et efficace La méthode ABC : organiser la récurrence La méthode ALPEN : gérer les imprévus La méthode GTD : un processus complet pour gérer ses tâches La méthode des deux listes de Warren Buffet : radicale Quiz
Apprendre à mieux travailler en groupe
Introduction La base : définir les objectifs, les tâches et le délai Bien structurer un groupe : une équipe et des outils Méthode de travail et de communication La matrice RACI, un outil pour bien répartir les rôles Conclusion : TOP 10 DES CONSEILS Quiz
Objectifs de la formation
- Identifier ses causes personnelles de perte de temps
- Identifier son rythme et son fonctionnement quotidien
- Progresser dans l’efficacité de ses rapports professionnels
- Améliorer ses capacités de concentration et sa productivité
- Utiliser des outils et des méthodes de priorisation et de planifications des tâches
- Travailler au sein d’un groupe de manière structurée et efficace
Moyens pédagogiques
- Support de cours numérique : présentations (PowerPoint, PDF, Docs), webinaires enregistrés.
- Classe virtuelle : cours en direct avec interaction en temps réel, sessions de questions-réponses avec le formateur.
- Études de cas pratiques : cas concrets à analyser, travaux dirigés sur des situations réelles ou simulées.
- Quiz et évaluations en ligne : tests de connaissances, évaluations formatives et sommatives, QCM, exercices de réflexion, et simulations.
- Forum de discussion et espace collaboratif : plateforme pour échanger avec les formateurs et les autres participants, groupes de travail virtuels.
- Soutien pédagogique : coaching en groupe, suivi personnalisé par les formateurs, FAQ et assistance en ligne.
- Documents téléchargeables : bibliothèque de ressources (articles, guides, jurisprudence)
- Scénarios et simulations interactives : mise en situation virtuelle pour appliquer les connaissances, jeux de rôles en ligne.
- Podcasts : interventions d'experts et discussions sur des thèmes juridiques actuels
Prérequis
Avoir le statut d’avocat
Niveau
Niveau 1 : acquisition des fondamentaux
Public concerné
Avocats
Moyen matériels et techniques
Suivi et évaluation de la formation
Les moyens permettant de suivre l’exécution de l’action sont inclus dans la plateforme. Ils permettent d’attester le bon suivi du parcours par le stagiaire ainsi que sa participation aux quiz.
Accessibilité et situation de handicap
Dans le cadre de notre engagement à rendre la formation accessible aux personnes en situation de handicap, nous mettons en œuvre les actions énumérées ci-dessous.
- Adaptation des supports pédagogiques : nos contenus de formation sont conçus pour être accessibles, avec des formats adaptés (sous-titres, audiodescription) ;
- Accessibilité numérique : nos plateformes de formation en ligne sont compatibles avec les technologies d’assistance (lecteurs d’écran, navigation simplifiée) pour garantir une expérience optimale pour tous les apprenants ;
- Accompagnement individualisé : nous offrons un soutien personnalisé à chaque apprenant en fonction de ses besoins spécifiques, en collaboration avec des référents handicap. N’hésitez pas à nous contacter pour tout besoin d’aménagement ;
- Locaux et équipements accessibles : lorsque des sessions en présentiel sont nécessaires, nous veillons à ce que les locaux et les équipements répondent aux normes d’accessibilité.
Nous vous invitons à prendre attache avec notre référent Raphael Kaufmann en amont de la formation en utilisant l’adresse handicap@forme.legal.
Solutions de financement
Lors de votre inscription, vous pouvez bénéficier d’un financement pour votre formation via le FIF-PL, branche avocats, si vous êtes indépendant, ou via l’OPCO de votre employeur, si vous êtes salarié.
Tant pour le FIF-PL que pour le CNB, la durée d'une formation délivrée en direct par visioconférence est comptabilisée à 100%. Au regard de l’obligation de formation continue, c’est également le cas des formations asynchrones ou « e-learning » depuis la décision normative du CNB du 17 novembre 2023.
Une formation doit avoir une durée globale de 2 heures au minimum pour le CNB mais 3 heures pour être éligible au financement du FIF-PL. Une demi-journée est validée à partir de trois heures. Une journée de formation correspond à six heures, réalisées en trois modules de deux heures ou deux modules de trois heures.
Nous coordonnons nos efforts directement avec le FIF-PL et nous fournissons tous les documents requis (convention de formation, programme détaillé de la formation, facture, certificat de réalisation) pour faciliter le remboursement de votre formation. En 2025, le FIF-PL a mis à disposition une nouvelle plateforme pour simplifier encore davantage la prise en charge de vos formations. N'hésitez pas à nous contacter pour toute précision.
Organisme de formation partenaire
Réponses à vos questions
L'équipe de forme.legal est à votre disposition pour répondre à toutes vos questions. N'hésitez pas à nous contacter par téléphone ou par email via la page contact.
Nous nous engageons à élaborer des programmes soigneusement conçus pour vous aider à maîtriser et gérer vos dossiers les plus complexes.
La qualité de nos formations repose sur cette approche pratique et personnalisée, centrée sur vos besoins spécifiques. Notre certification Qualiopi témoigne de notre engagement envers l'amélioration continue, et vos retours d'expérience sont essentiels à notre progression.
Chaque minute de formation avec forme.legal est un investissement direct dans votre réussite professionnelle.
En tant que plateforme et organisme de formation certifié Qualiopi, nous prenons en charge tout le support administratif et informatique.
Vous êtes libéré(e) de ces contraintes et accompagné(e) par notre directrice pédagogique, vous pouvez vous consacrer entièrement à la qualité de votre formation.
forme.legal simplifie chaque étape de la création de votre formation grâce aux nouvelles technologies de traitement de texte: vous pourrez créer une formation en un clic, structurer son contenu en quelques secondes et programmer vos sessions et tarifs avec une facilité déconcertante.
Oui, c'est possible. Nous respectons les exigences du FIF-PL branche avocats, le référentiel Qualiopi, ainsi que les conditions du CNB pour la formation continue des avocats.
Vous aurez ainsi à votre disposition tous les documents nécessaires pour demander le financement de vos formations via forme.legal.
Sur forme.legal, vous avez la possibilité de contacter directement la formatrice ou le formateur avant de vous inscrire afin de vérifier que le contenu répond bien à vos attentes.
Même si un point particulier n’était pas prévu initialement, la formatrice pourra l’intégrer au programme si elle le juge pertinent. N’hésitez pas et prenez contact dès maintenant.
Créez dès maintenant votre formation en Droit en quelques clics
